Белун тахан макадамия 230г

Таханът от Макадамия e пълeн с качествен протеин и здравословни мазнини, идеално с вписват в диетата на тези от вас, които се опитват да отслабнат.

Консумацията на тахан от макадамия не само носи наслада на сетивата, но има редица ползи и за здравето:

Намалява риска от сърдечносъдови заболявания
Подобрява мозъчната дейност и нервната система
Потиска възпаленията и артрита
Подобрява зрението
Укрепва костите
Намалява риска от атеросклероза
Подпомага храносмилателната дейност на червата
Помага при анемия
Ядките от макадамия, също като орехите и лененото семе съдържат Омега-3 мазнини и помагат срещу депресията. Съдържат много манган, мед, желязо и магнезий, което е добре за енергийното ви ниво.

Ядката макадамия има най-високо съдържание на ненаситени мазнини от всички ядки, като почти 80% от мазнините в тези ядки са мононенаситени, което е свързано с намаляването на риска от сърдечно-съдови заболявания.